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SSI Freediveing BASIC
자격조건

신체 건강한 만 10세 이상의 남,녀

교육내용

기본적인 프리다이빙의 관해 알게 되고 이론교육을 통한 프리다이빙 호흡법을 배운 후 숨참는 능력과 바다에서 실습을 진행을 하게 됩니다.
- Breathing for Freediving : Breath-up / Recovery Breathing / Finning Techniqus / Headfirst Dive / Duck Dive

일정

- 반일코스 : 이론 및 수영장교육
- 하루코스 : 오전-이론, 수영장교육, 오후-해양교육

교육비용

- 반일코스 : us$130
- 하루코스 : us$200

※ 교육의 효율성을 위해 개방수역 교육은 강사 1명당 4명이하로만 교육합니다.

SSI Freediveing LEVEL 1
자격조건

신체 건강한 만 12세 이상의 남,녀

교육내용

일정

- 1일차 : 오전-이론교육,오후-제한수역(수영장교육)
- 2일차 : 오전&오후 개방수역(해양실습)

상세

- 이론교육 : 프리다이빙생리학, 프리다이빙기술 등
- 제한수역 : 잠영핀테크닉, 수면숨참기, 100m수영 테스트
- 개방수역 : 수면 입수방법 및 프리다이빙 이퀄라이징(압력평형) 방법, 블랙아웃 다이버에 대한 대처방법, 컨스턴트웨이트
                 종목실습
- Breathing for Freediving : Breath-up/Recovery Breathing
- Equalization / Finning Techniqus / Headfirst Dive / Duck Dive / Buddy System / RRR/Position
- Safety Skills - SWB Rescue from 10M, Ascent from/10m without Mask

교육비용

- 교육비용 : us$400
- 2인1 실 사용시 : us$380
- 교육기간 : 1박 2일
- 포함사항 : 숙박, 식사, 모든장비렌탈, 자격증 발급비용

※ 교육의 효율성을 위해 Lv1 개방수역 교육은 강사 1명당 4명이하로만 교육합니다.

SSI Freediveing LEVEL 2
자격조건

신체 건강한 만 15세 이상의 남,녀

교육내용

일정

- 1일차 : 이론수업&제한수역)
- 2~3일차 : 오전&오후해양세션

상세

- 이론교육 : 프리다이빙종목,폐와잔기량 및 폐스트레칭방법
- 제한수역 : 잠영거리를 늘리기 위한 훈련방법, 200m수영테스트
- 개방수역 : 중성부력 체크 및 자유하강, 컨스턴트웨이트, 프리이멀젼 종목연습
- Breathing for Freediving : Breath-up/Recovery Breathing
- Equalization / Finning Techniqus / Headfirst Dive / Duck Dive / Buddy System / RRR / Turning Techniqus / Freefalling
- Safety Skills - SWB Rescue from 15M

교육비용

- 교육비용 : us$560
- 2인 1실 사용시 : us$520
- 교육기간 : 3박 4일
- 포함사항 : 숙박, 식사, 장비렌탈, 자격증 발급비용

※ 교육의 효율성을 위해 Lv2 개방수역 교육은 강사 1명당 3명이하로만 교육합니다.

SSI Freediveing LEVEL 3
자격조건

신체 건강한 만18세 이상의 남, 녀

교육내용

일정

- 1일차 : 이론수업&제한수역
- 2~4일차 : 오전&오후해양세션

상세

- 이론교육 : 더깊은 수심으로 가기 위한 마우스필압력평형방법.
- 얕은수심에서도 깊은 수심에서의 트레이닝 효과를 내는 frc방법.
- 감압병, 질소마취, 프리다이버식단.
- 제한수역 : 다이나믹, 스테틱, 다이나믹노핀, 400m수영테스트
- Equalization / Finning Techniqus / Headfirst Dive / Duck Dive / Buddy System / RRR / Position / Turning Techniqus /
  Freefalling / Mouth-fill / Functional Residual Capacity(FRC)Freediving
- Safety Skills - SWB Rescue from 20M

교육비용

- 교육비용 : us$720
- 2인 1실 사용시 : us$660
- 교육기간 : 3박 4일
- 포함사항 : 숙박, 식사, 장비렌탈, 자격증발급비용

※ 교육의 효율성을 위해 Lv3개방수역 교육은 강사 1명당 3명이하로만 교육합니다.